Primeiros Resultados!

Hum.. faz apenas 4 dias que comecei a tomar as "milagrosas" e já sinto um belo resultado!

Bom, elas não levam todo o mérito, afinal estou fazendo a dieta direitinho, do jeitinho que o médico mandou, isso é muito importante, afinal estou em processo de R.A e mesmo tomando remédios preciso fazer minha parte.
A maioria das pessoas dizem:

- Emagreci muito com remédios, mas assim que parei engordei tudo de novo.

Isso não deixa de ser verdade, mas é resultado de uma má conduta durante o tratamento, porque aposto que a maioria aproveitou a "falta de apetite" e passou horas a fio sem se alimentar, ou comeu pouco mas comeu alimentos "errados"...etc etc..
O medicamento é só um aliado, não é o vilão como muitos dizem, eu já fiz uso e emagreci 23kg e mantive por uns 5 anos, só voltei a engordar pois parei minha vida, só estava estudando, final de faculdade é aquela ansiedade e daí descontrolei na alimentação, em seguida uma gestação e nada pra fazer, resultado? Quilos a mais!

Acho que no processo de emagrecimento muita coisa é valida, mas temos que ter conciencia de que buscamos saúde e uma vida equilibrada que teremos que levar pra toda vida.

Uma ajudinha é sempre bem-vinda!